Laihdutuslaskuri

Ota nyt kunnon startti laihduttamiseen ja kiinteytymiseen. Täytä alla olevaan lomakkeeseen ns. laihdutuslaskuriin tietosi. Laihdutuslaskuri laskee sinun energiantarpeesi ja kertyneen ylipainon määrän. Tämän lisäksi laskuri antaa sinulle yksilöidyt neuvot tilanteeseesi ja sinulle sopivan painonpudotus tahdin tulevalle kahdelle kuukaudelle.

Työn aktiivisuus Kevyt työ Kohtuullisen raskas työ Hyvin raskas työ

Vapaa-ajan aktiivisuus Ei lainkaan aktiivinen Satunnaisesti aktiivinen Päivittäin aktiivinen Poikkeuksellisen aktiivinen

Sukupuoli Mies Nainen

Laske

Syötettyäsi laskuriin tietosi ja painaessasi "LASKE" pääset sivulle, josta löydät ohjeet laihduttamiseen ja kiinteytymiseen.